sexta-feira, 16 de fevereiro de 2007

Navegando pela Web, encontrei um site legal...
www.gostar-se.com.br

Bom o nome ja diz quase tudo ne...
Dai lendo algumas materias... cai justamente nessa olha um pouquinho:

Vomitei de novo... É Bulimia, não é?

Comer, comer, incansavelmente comer. Não para suprir necessidades alimentares e sim para suprir outros tipos de fome: afetiva, biológica, sociocultural, familiar e individual. E depois? Vomitar, provocar diarréia, malhar, expurgar, fazer de tudo para se livrar de toda aquela comida. Estamos falando principalmente de mulheres (90%), elas iniciam o quadro na faixa de 18 a 23 anos. Mais rara em homens, quando ocorre neste sexo o quadro geralmente inicia entre os 20 e 25 anos. Acredite: pessoas que se não receberem tratamento podem manter-se com Bulimia até os 50 anos.

A ânsia por comida, própria da Bulimia Nervosa, leva seus pacientes a ingerir volumes assustadores de 2 a 5 mil calorias por episódio e de 1 a 7 ocorrências por dia. Depois do empanturramento, entram num processo de culpa vergonha e depressão capaz de provocar uma purgação através de vômitos, laxantes e outros métodos. É preciso se livrar daquele peso imediatamente!
Assim que conseguem e
xpelir o conteúdo, os bulímicos se sentem humilhados, fracassados, com idéias de auto-recriminação e ficam ansiosos em relação a situações sociais. Especialmente após o empanturramento, por isso isolam-se.
As compulsões ocorrem geralmente no fim da tarde ou início da noite, quando os pacientes saem, muitas vezes disfarçados, em busca de comida. Chegam a premeditar a compra e criar estratégias para o consumo, sem que as pessoas percebam.

Descontrole. A chave de tudo

quinta-feira, 15 de fevereiro de 2007

Vejam como são as coisas, começo meu 2007 dando boas noticias, sim, meus caros... ainda estamos no começo de 2007 ora bolas!!

O que aconteceu nesse Janeiro passado, só me fez perceber que um bom ano já se fazia vivenciar hoje, acreditam?!

Pra começar com chave de ouro, estou 18 quilos mais magra, nossa... um choque pra muitos não e mesmo?! Pra outros nem tanto.... E como nossa cabeça, nossa forma de pensar, nosso jeito de olhar ao redor muda de uma maneira que achava eu, erroneamente, ser tão superficial e fútil. Mudei... sim... Mudei, começando devagar como disse um querido e inesperado visitante de meu blog, chamado Edson Marques. (obrigado pela visita querido, adorei os teus escritos)

E como já disse esse querido em seu poema Mude, “o mais importante e a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia.” Energia essa que sinto que ta a mil...


E mudando de novo, só tenho que agradecer aos muitos que estão ao meu redor. Porque me sinto renovada, modificada, corajosa e principalmente única ao perceber que precisava mudar. Sim, porque perceber que e praticamente o primeiro passo de toda essa mudança, e o mais difícil.
Afinal, nem sempre a imagem que vemos refletida traduz a realidade vista.

sábado, 16 de dezembro de 2006

A GRANDE VIRADA
Ja havia planejado um grande post de final de ano... Mais como to totalmente sem tempo, vou aos poucos publicando cada post.
ok! Nao pensem que abandonei isso aqui heim?! :)


sexta-feira, 17 de novembro de 2006

"Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue sua alegria, sua paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém. Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.
Se você anda repetindo muito "você é a razão da minha vida", cuide-se. Remova essas palavras e, principalmente, a ação dessas palavras da sua vida, pois fazem muito mal ao seu "eu" interior. A razão da sua vida é você mesmo. A sua paz interior é a sua meta de vida, quando sentires um vazio na alma, quando acreditares que ainda está faltando algo, mesmo tendo muito, remete seu pensamentopara os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe em você.
Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você. Não coloque objetivos longes demais de suas mãos, abrace os queestão ao seu alcance hoje.
Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para aprovar o mundo que te quer oferecer o melhor.Com um sorriso no rosto, as pessoas terão as melhores impressões de você, e você estará afirmando para você mesmo que está para ser feliz.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de exigir das pessoasaquilo que nem você conquistou ainda. Critique menos, trabalhe mais.E, não se esqueça nunca, de agradecer.
Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor.Nossa compreensão do universo ainda é muito pequena para julgar o que quer que seja.
Por fim, acredite que não estamos sozinhos um instante sequer.Você pode, através de uma oração simples e de coração, buscar aquele que é maior que quaisquer problemas.
Pense nisso, não se destrua por falta, se erga na falta, mostre a cada um a cor do seu sorriso!"
Revolução da Alma